ヘルシー(低糖質・高たんぱく質・低塩分)な食事を厳選した宅食サービス「nosh（ナッシュ）」を食べてみました！
食事からスイーツまで、すべてが糖質90％OFF！という今とっても話題の通販サービスです♪
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限界価格の「4食セット」をお試し！
ナッシュのメニューは、管理栄養士と一流シェフによって作られています。
[st-kaiwa4]全ての食事が「糖質30g以下・たんぱく質15g以上・塩分2.5g以下」というから凄い[/st-kaiwa4]
業界トップクラスの厳しい基準で作られた食事は、およそ50種類もの豊富なメニュー。
しかも、ドーナツ・ロールケーキ・スムージーといった低糖質のデザートが約15種類もあるというのだから、たまりません♪
今回、はじめてなので、4食～20食まであるメニュープランの中から、まずは4食セットをお取り寄せしてみました。
4食セット
- 鮭のごま風味焼き
- 焼き鳥の柚子胡椒
- 鶏とトマトと青葱のオイスターソース煮
- 鶏とズッキーニの炒め物
こんな感じで送られてきました
ナッシュはクロネコヤマトの冷凍便で送られてきました。
今回、4食のnoshを注文したのですが、箱を開けてみてびっくり。
お弁当一つ一つが真空パックした状態で、トマトをはじめそれぞれのおかずがゴロゴロとボリュームがあるんです。
見た目もとっても美味しそうで、これは期待大です。
レンチンの方法
電子レンジでの加熱方法の説明書が入っていたので、その通りにしました。
[st-minihukidashi fontawesome=”” fontsize=”” fontweight=”” bgcolor=”#F48FB1″ color=”#fff” margin=”0 0 20px 0″]これは温め方の一例です！（緑色ラベルの場合）[/st-minihukidashi]
必ずプレートを袋から取り出して温めるように、と書いてあります。ラップとかはしなくて良いようです。
袋に貼ってあるラベルの色によって温め方が異なります。
一番ベストな状態で食べるためにも、ラベルに書いてある温め方をキチンと確認しておきましょう。
ナッシュ糖質制限弁当の内容・感想・口コミ
鮭のごま風味焼き
[st-cmemo fontawesome=”fa-lightbulb-o” iconcolor=”#FFA726″ bgcolor=”#FFF3E0″ color=”#000000″ iconsize=”100″]糖質4.6g エネルギー272kcal[/st-cmemo]
[st-kaiwa1]レンチンした後でも、鮭がふっくらしていて嬉しくなりました♪[/st-kaiwa1]
鮭のごま風味焼き｜見た目通り、食べてみても身がしっとりふっくらしていました。塩気が結構強いかなと感じました。
レタスとミニトマトのツナサラダ｜サラダとなっていますが、加熱したのでホットサラダですね＾＾。どちらかというと煮浸しといった感じになってました。
エリンギと玉ねぎの梅肉和え｜レンチンしても梅肉の風味は抜けていなかったです。エリンギがプリプリしていて嬉しかったです。
茄子甘酢｜大ぶりのナスが一切れゴロンと入っていて目を引きます。温めていても甘酢の味が良く出ていて美味しかったです。
焼き鳥の柚子胡椒
[st-cmemo fontawesome=”fa-lightbulb-o” iconcolor=”#FFA726″ bgcolor=”#FFF3E0″ color=”#000000″ iconsize=”100″]糖質5.4g、エネルギー429kcal[/st-cmemo]
「焼き鳥の柚子胡椒」「ブロッコリーとえびのお浸し」「いかとにらの和え物」「パプリカとぶなしめじの炒め物」
[st-kaiwa2]見た目もいいし、味も合格。鶏の美味しさを十分感じました。歯ごたえもとっても良いです。[/st-kaiwa2]
これに、妻が作った卵入り味噌汁とみかん2個を食べてお腹いっぱいになりました。
鶏とトマトと青葱のオイスターソース煮
[st-cmemo fontawesome=”fa-lightbulb-o” iconcolor=”#FFA726″ bgcolor=”#FFF3E0″ color=”#000000″ iconsize=”100″]7.9糖質g エネルギー414kcal[/st-cmemo]
[st-kaiwa1]鶏肉の味がしっかりついていて、とても美味しかったです。[/st-kaiwa1]
鶏とトマトと青葱のオイスターソース煮｜鶏肉の味付けが美味しいですね。レンチンしてすぐはトマトが熱いので要注意です。
茄子と玉ねぎのマリネ｜マリネですが温めた直後はやはりマリネっぽくなかったです。ちょっと冷めてから食べたほうがおススメ。
たこと大豆のトマト煮｜レンチンしたからか、たこが硬かったです（泣）。しかし、味は良くて大豆とナイスマッチングでした。
白菜と桜えびのお浸し｜桜えびと白菜は相性バッチリだなぁ～、と感じた一品です。
鶏とズッキーニの炒め物
[st-cmemo fontawesome=”fa-lightbulb-o” iconcolor=”#FFA726″ bgcolor=”#FFF3E0″ color=”#000000″ iconsize=”100″]糖質7.9g エネルギー377kcal[/st-cmemo]
[st-kaiwa3]ちょっと鶏の硬い部分がありましたが、概ね美味しいですし、冷凍弁当でも、素材そのものの食感が楽しめました。[/st-kaiwa3]
定期コースもあるみたいなので、ナッシュ、もう少し食べてみたいなと思いました。追加購入予定です。
「鶏とズッキーニの炒め物」「ごぼうと人参のツナ和え」「牛肉とほうれん草のオイスター炒め」「紅白なますのえび乗せ」
nosh（ナッシュ）おためし4食 まとめ
[st-kaiwa1]ナッシュは、お弁当一つ一つが、しっかりと真空パックしてあって具材がゴロゴロ入っているのが見た目にも嬉しいお弁当です。[/st-kaiwa1]
なますやマリネも一緒にレンチンするので、最初はどうかなぁと思っていました。
しかし、冷めるのを待ってから食べると、全く問題ないことに気づきました。
ナッシュは、一つ一つの味がキチンと付けてあるので、バリエーション豊富な味わいになっています。
また、届いてから約半年ほど保存期間があるので、マイペースで食べることが出来ますし。。。
ナッシュは、注文個数が多ければ多いほど1個当たりの価格が安くなるので、今度は多めに購入したいと思います♡
リピ買いしました。
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