[st-kaiwa4]よく行くスーパで、低糖質のパンを見つけました。糖質控え目のパンが増えるのは嬉しいですね♪[/st-kaiwa4]
まず最初に食べたのが、低糖質うずまきチョコ。
1包装あたりの糖質は、20.3ｇです。
割ってみると、こんな感じ。ちゃんとチョコが練りこまれています。
食べた感想は、甘くて美味しい普通のパンの味です。 これで糖質が少しでも控えられるならリピ買いしちゃいますね。
こちらは、低糖質うずまきミルク。
1包装あたりの糖質は、21.1ｇです。
食べた感想は、こちらも普通に甘くて美味しいパンの味です♪
[st-kaiwa2]僕も、食べました。普通のパンと同じで美味しいけど、もう少し糖質を下げてもらうといいのになーって思います。今後に期待します。[/st-kaiwa2]
フェイスブックの糖質制限のグループで、鳥越製粉が糖質制限の粉のモニターをしているよ。
[st-card-ex url=”http://www.the-torigoe.co.jp/” target=”_blank” rel=”nofollow” label=”” name=”” bgcolor=”” color=”” readmore=”続きを見る”]
というのを読んで、ダメ元でお願いしたら、送ってきてくれました。
低糖質大豆パンミックス（仮称）。ちょう嬉しい！
それで、日曜日の午後、暇だったので、焼いてみようかと。人生初のパン焼きです。
といっても、パン焼き機が勝手にこねて焼いてくれるだけなんだけど。。。
材料
残念ながら、マーガリンは自宅になかったので、塩入バターで代用しました。
妻が言うには、普通、パンを作るときは、塩が入ってないやつを使うらしいけどね（初めて知った）
あと、バターは、残りが26gだったで、そのまま投入
あとは、2時間ぐらい待つだけ
あっという間にパンが出来上がりました。
パン焼き器って凄いんだね。文明の利器だね
味、悪くないです。もちもちしてたし。
似た味としては、ローソンのブランパンかなー
でも、自分で焼いたから、今回の鳥越製粉のパンのほうが美味しいかな
妻にも好評でした。
出来上がったパンの糖質食物繊維含有量（食パン100gあたり）
糖質が7.7g，食物繊維19.1gということで、かなり糖質が少なくなっているのは、嬉しいですね。2019.06.30
忘れていた頃、アンケートの謝礼クオカード500円いただきました。
ありがとうございます！！！
[st-card id=1367 label=”” name=”” bgcolor=”” color=”” readmore=”on”]
僕ら夫婦は、マックスバリューへよく買い物に行きます。
先日、冷凍コーナーをチェックしている時に、この糖質50％off*ドッグパンを発見しました
嬉しくて即買いでしたね。
このパンは、どのマックスバリューにも置いていない感じです。2019年春現在
業務用加工食品ということで、日本リッチという会社が作っているようです。
[st-card-ex url=”https://www.m-mart.co.jp/search/item.php?type=buybuyc&id=kazusaya&num=383″ target=”_blank” rel=”nofollow” label=”” name=”” bgcolor=”” color=”” readmore=”続きを見る”]
味としては、普通のパンと全然変わらないと思いました。
冷凍パンですし、冷凍庫の中にいつも保存しておきたいなと思いました。
妻が作ってくれました
美味しかったです。
ありがとうございます！！！
[st-kaiwa1]今まで気付きませんでしたが、こんなパンを売ってたんですねー[/st-kaiwa1]
自然解凍した後に、トースターで軽く焼いてみたら、見事に焦げちゃいました。。。
味はいたって普通、いろんな食べ方が出来ますね。
今度は、他の具材をサンドして食べたいと思います。
[st-kaiwa2]とっても名前の長いローソンのたまごパンを買いました！[/st-kaiwa2]
1個あたり 糖質7.4gです。
中身は、こんな感じ♪
しっとりしたパンに卵の具材がいい感じにマッチングしています。
ちょっと小腹が空いたときにちょうど良いパンだなと思います。
[st-kaiwa2]ローソンのブラン入り食パンが、3枚⇒4枚になってました！[/st-kaiwa2]
1枚あたり糖質13.4gです。
これくらいのサイズのほうが、サンドイッチにするのには丁度良いですね。
[st-kaiwa1]というわけで、サンドイッチを作りました！[/st-kaiwa1]
同じくローソンで買った「サラダチキンハーブ」を挟んだり、卵ハムを挟んだりしました。
これだけでも食べるとかなりボリュームありますよ。
[st-kaiwa1]ローソンから、いろんなブランパンが新発売されていますね！[/st-kaiwa1]
嬉しくなって、今回初めて目にしたものを全部購入しました。
[st-card-ex url=”https://www.lawson.co.jp/lab/kenko/art/1312316_4665.html” target=”_blank” rel=”nofollow” label=”” name=”” bgcolor=”” color=”” readmore=”続きを見る”]
1個あたり 糖質6.2ｇ
一見、あんぱんみたいですが、中身はサラダチキンがマヨネーズクリームの中に入っているものです。
チキンとマヨネーズって、やっぱり合いますね～♪
1個あたり 糖質9.8ｇ
ホワイトチョコチップを加えたスコーンって、珍しいなと思いました。
よくよく見ると、表面にホワイトチョコチップが顔をのぞかせています。
ホワイトチョコのマイルドな甘さを感じます。
1個あたり 糖質14.6ｇ
ジャムパンなんて久しぶり！
だいたい、ジャム自体もう食べなくなっちゃいましたもんねー。
久しぶりにイチゴジャムとご対面～♪
やっぱりジャムが入っているだけに、1個あたりの糖質が14.6ｇと他のパンよりも高めですね。
嬉しくてかぶりつきましたが、さすが甘さ控えめのジャムでした。
それでも、普段は食べていないので満足できました！
1個あたり 糖質19.2ｇ
見るからにメロンパン！
一体、どんな味がするのか楽しみです♪
パンの中身は、こんな感じ。
実際に食べてみた感想は、
[st-kaiwa1]メロンパンというよりも、名前忘れちゃったけど、昔食べてたお菓子の味に似ています。[/st-kaiwa1]
やっぱりブランの風味はしますが、お菓子みたいなパンみたいな食感と味で、これはこれでアリだと思います。
パンではないけれど、「ブランの～」シリーズということで、こちらで紹介したいと思います。
1個あたり 糖質8.0ｇ
見た目でも、期待度が上がるお菓子ですね！
2種類のチーズを混ぜ合わせてあるそうです。
食べてみた感想は、
[st-kaiwa1]甘さ控え目、でもしっかりチーズケーキ味でした！[/st-kaiwa1]
これ1本でも、おなかが満たされて幸せ気分になれますよ♪
1個あたり 糖質9.1ｇ
もうだいぶ前の期限が切れていたチョコケーキを食べました。購入に消費が付いていけてないですね、反省。。。
[st-kaiwa2]甘ったるくなくて美味しかったです。[/st-kaiwa2]
これ、また買いたい。食べたいなと思いました。2018.11.29
[st-kaiwa1]フワフワしていて美味しいです♪[/st-kaiwa1]
見た目しっかりチョコ色ですが、味は蒸しケーキチョコ風味といった感じですね。
1個で充分満足できる量ですので、おやつタイムに堂々と糖質9.1ｇを食べちゃいましょう！
[st-kaiwa2]イオンのパンコーナーをチェックしていると、糖質制限のパンを見つけました。[/st-kaiwa2]
フジパンです。20％引きだったので購入してみましたよ。（※一番下のパンは息子用に買ったもので、糖質制限パンではありません）
[st-card-ex url=”https://www.fujipan.co.jp/company/popup/180920.html” target=”_blank” rel=”nofollow” label=”” name=”” bgcolor=”” color=”” readmore=”続きを見る”]
[st-kaiwa3]チョコクリームかと思っていたら、チョコなんですね。[/st-kaiwa3]
甘くて美味しかったです。糖質は20.9g。妻と半分にして食べました。
[st-kaiwa1]いろんな糖質制限パン増えてます！[/st-kaiwa1]
スーパーがでチェックするたびに、糖質控え目なロカボシリーズのパンが増えているのは嬉しいですね♪
このクロワッサンは、硬めのチョコレートが挟まっていて美味しかったです。
甘さも控え目で良いですね。
[st-kaiwa2]糖質を抑えたブラン入りのミニマドレーヌ[/st-kaiwa2]
糖質量は1個9.2gです。かなり甘くて驚きました。もう少し甘さ抑えめのほうが美味しいのかなと思います。僕は2つ、妻は一つ食べました。2018.11.10
[st-kaiwa1]一つあたりのサイズがこれくらい小さいと食べやすいですね。[/st-kaiwa1]
美味しいマドレーヌだったのですが、ちょっと甘いかなと思いました。
1つ食べただけで充分満足できる甘さですね。
フジパンのロカボシリーズにはくるみパンもあるようですが、今回イオンで発見することはできませんでした。次回イオンに行った時、もう一度探してみたいと思います。
[st-kaiwa3]日曜日の、少し二日酔いが回復してきたお昼、妻が買っておいてくれた、糖質制限のパンを食べました。[/st-kaiwa3]
[st-card-ex url=”https://www.lawson.co.jp/recommend/original/detail/1346620_1996.html” target=”_blank” rel=”nofollow” label=”” name=”” bgcolor=”” color=”” readmore=”続きを見る”]
最近、ローソンで発売されたのでしょうか。ブランのキャラメルシフォンケーキです。値段が税込み140円。糖質が1個13.3gです
普通のシフォンケーキで美味しくいただけました
前日、深酒をしてしまい、反省しながら食べました。断酒しようと思います。出来るでしょうか？ 2018.10.07お昼
[st-kaiwa2]ローソンで、糖質制限の食パンを購入しました[/st-kaiwa2]
1枚あたり糖質14.3gとのことです
[st-card-ex url=”http://www.lawson.co.jp/recommend/original/detail/1312994_1996.html” target=”_blank” rel=”nofollow” label=”” name=”” bgcolor=”” color=”” readmore=”続きを見る”]
妻にバウルーでホットサンドウィッチを作ってもらいました
美味しかったです。
[st-kaiwa4]久しぶりに「バウルー」が登場しました！[/st-kaiwa4]
「バウルー」とは、ホットサンドメーカーのことです。
以前、ホットサンドにハマっていた頃に買ってもらいました。
今日は、クロックムッシュ風なのとキャベツとツナを挟んだものを作りました。
この食パン1枚ずつだとバウルーにはめきれないので、1枚をさらに2枚にスライスしました。
バウルーを火であぶる時は、焦げないように注意が必要です。
気をつけながら焼いたおかげで、美味しく出来ました♪
[st-kaiwa2]日曜日のお昼、妻とローソンに行って、糖質制限の食パンを購入しました[/st-kaiwa2]
お昼、カツサンドが出てきました。カツもローソンで買っていたそうです。
美味しくて、お腹が一杯になりました
[st-kaiwa4]ローソンの「Lチキ 旨塩」でカツサンドを作りました！[/st-kaiwa4]
ローソンのレジ横に並んでいる「Lチキ」ですが、「旨塩」と「旨辛」の2種類あります。
今回は無難に「旨塩」にしました。
普段は、「ブラン入り食パン 3枚入」の1枚を半分にスライスしてサンドイッチにしています。
今回は、１枚をそのまま使って挟んだので単純に普段の2倍のボリュームになりました。
しかも、中身がカツなので食べ応えがありましたね。
いつも利用しているスーパーで、半額になってました！ 即買い♪
糖質量は、6枚切り1枚（標準81g）あたり15.6ｇです。
焼き上がりの図。 ふんわり焼きあがって満足満足です。
ベーコンエッグと一緒にいただきました。 味は、大豆粉の味はほとんどせず美味しかったです。 自分で作る大豆粉＋ふすま粉のパンよりも、ずっと美味しかったです。
2枚の重さが130ｇ程度。 今回のパンの糖質は、だいたい25ｇくらいでおさまりました。 今度また、安売りしてたら必ず手に入れます！
