カテゴリー: アイス

砂糖不使用・人工甘味料不使用

牛乳と混ぜて凍らせるだけ！手作り低糖質アイス！豆乳でも♪
安心して糖質コントロールができる！

こんなシーンにおすすめ
糖質を制限していてもやっぱりアイスはゆずれない！
甘いもの我慢できずに自己嫌悪…低糖質だから大丈夫です♪
休みに家族でアレンジレシピ、食べるときも糖質が気にならない◎

この牛乳でつくる低糖質アイスミックスパウダーは、3種類の味があります。

• 濃厚バニラ味
• なめらか抹茶味
• まろやかキャラメル味

昨年、バニラと抹茶を購入して、賞味期限が切れてしまったので、ようやく作ってみました。

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なめらか抹茶味は、もちろん抹茶味で、結構甘いかな

なめらか抹茶味は、出来上がり1食あたり糖質5.1gです

袋を開けると、もちろん抹茶色

それに牛乳を入れてかき混ぜます。豆乳でもいいのかな？

容器に入れて、冷凍庫で2,3時間凍らせます

あっという間に完成。その晩に食べました。

結構甘いなって思いました。当たり前ですが、抹茶味です。2020.02.04

濃厚バニラ味

バニラは出来上がり1食あたり4.9gです。

今回は牛乳ではなく、豆乳で作ってみました。容器は先日食べた低糖質プリンの容器を使ってみました。

容器が違うと、なんだか少しだけテンションが上ります（笑）

実食

作ってから、だいぶ時間が経ってしまいましたが実食です。

冷凍庫でカチンコチンに固まってましたたので、5分ほど放置したら、食べやすい柔らかさに

食べてみるとやはり、豆乳を感じ、程よい甘さです。また、機会があれば、買って作って食べてみたいと思いました。2020.02.24

[st-kaiwa4]シャリシャリした食感で、甘さ抑えめのアイスです[/st-kaiwa4]

出来上がってすぐに食べなかったせいか、スプーンが入らないほどカッチカチででした。

しばらく放置して食べてみましたが、シャリシャリしててシャーベットのような（？）感じでしたね。

味は、ホントに甘さが控え目で、夫は豆乳を感じたと言っていますが、私はあまり感じられませんでした。

それでも、罪悪感なしに食べられるバニラアイスなので、また機会があったら食べてみたいと思いました♪

もう、だいぶ前に、FBで、糖として吸収されないオリゴ糖オリゴスマート優しいバニラが紹介してありました。

スーパーに行った時、探していたのですが、先日、とうとう発見。速攻で購入しました。

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オリゴスマート　やさしいバニラ

フラクトオリゴ糖配合量
1本あたり約3000mg・1箱あたり18000mg

オリゴスマートやさしいバニラは
糖の一部をフラクトオリゴ糖に置き換えたバニラアイス！

糖質量は1本あたり7.3g

量はあまりありません。中年にはちょうどよい量かも。

味は、普通。甘ったるくなくて悪くはないですが、普通のバニラアイスよりも甘さはやはり少ないですが、十分満足できる味だと思います。

リピはすると思います。

スナオのプリンを食べたあと、我慢できずに、SUNAO＜チョコ&バニラソフト＞を食っちゃいました

これは美味しいですねー。嬉しいですねー、幸せですね

糖質9.8g、食物繊維9.6g。合格です

あっという間に食べちゃいました。ごちそうさまでした。2019.09.12

糖質50％オフ（※）・糖質10g以下、豆乳使用、食物繊維たっぷり、にこだわってつくったアイスです。

シリーズ最大容量のソフトタイプが10％大きくなって新登場です。チョコレートとコクのあるバニラをミックスしました。豆乳、トウモロコシ由来の食物繊維といったこだわりの素材を使って糖質をコントロールしたアイスなので、からだと向き合いながら、おいしいものが食べたい気分にぴったりです。

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[st-kaiwa3]最近、完全断酒を続けていて、おまけに、結構ハードな運動もしています[/st-kaiwa3]

夕食の量も減らしているし。。。

そしたら、夕食後甘いものが食べたくなるんですよね

夕方、買い物に行く時に、妻に甘いもの買ってきてと頼むと、スナオのチョコモナカを買ってきてくれました

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糖質は、なんと10gジャスト

写真ではチョコが見えにくいですが、皮とアイスの間にチョコが入っています

バニラが今一つの味かなと思いましたが、甘くて、美味しいかな。

値段は分かりませんが、少し高いと思いますが、糖質制限のアイスとしては十二分に合格だと思います

確か、スナオのアイスは他の種類もあったと思うので食べてみたいと思います。2019.10.10