トップバリューお米のかわりに食べる6種の彩り野菜は、ごはん代わりにgood!!


一袋300g入り。結構ボリュームあります。


1/2袋(150g)あたり、糖質2.6gです。精白米150gと比較すると20分の1の糖質量というから嬉しいですね♪


加熱方法は、電子レンジでOK。500Wで4分、600Wで3分20秒。自然解凍はNGと書いてありますのご注意ください。
今日はレンチン後、バターで炒めてバターライス風にしてみました。が、最初にそのままの味を味わっておけば良かったかも、と反省。。。


豚肉、人参、玉ねぎ、じゃがいも、と普通に糖質ありありカレー(笑)をかけていただきま~す!

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[st-kaiwa4]ご飯替わりで全く問題ナシ![/st-kaiwa4]

今度から、ライス代わりにどんどん利用しようと思いましたね。

カレーをはじめ丼ものなど、どうしてもご飯が欲しい時にこの商品は大活躍してくれます。

肉や魚と絡めて調理しても良いし、アレンジ自在でどんな風にも食べられるのが嬉しいです。

ちなみに、袋の後ろにはスパムとごはん少しを混ぜたスパムおにぎりのレシピが紹介されていましたよ。

[st-kaiwa3]これ、いいね[/st-kaiwa3]
ご飯じゃないけど、カレーにあうって思いました

癖がないので、全然カレーのじゃまになりません

チャーハンも食べてみたいと思いました。今度スーパーで見つけたら、また購入しようと思います。

糖質77.9%オフのお米TRICEを食べてみた。ご飯が食べたい時、普通に、チャーハンに、お茶漬けにどうぞ♪

糖質制限をしていて、一番簡単に糖質をオフに出来て、最初に制限するのがお米、ご飯だと思います。

TRICEは、米粉とコーンスターチ由来の無添加食品で、なんと、糖質が77.9%オフだとか。おまけに、お茶碗いっぱいで食物繊維レタス9個分というから、驚き。

糖質制限をしていて便秘気味の方にもいいのかもしれませんね

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TRICEお試しセットを通販で購入してみました

ということで、ネットで、TRICEお試しセットを見つけたのでさっそく注文してみました。

TRICEお試しセットの内容は、

  • TRICE3袋(1袋1合150g・炭水化物81.3g)
  • とり釜めしの素(糖質7.2g)
  • とり釜めしの具(糖質0.51g)
  • 海鮮風炊き込みごはんの素(糖質8.4g)
  • 海鮮風炊き込みごはんの具(糖質0.9g)
  • ドライカレーの素(糖質8.5g)
  • ドライカレーの具(糖質1.65g)

お値段は、税別1500円でした。

TRICEの作り方(おいしい炊き方)


お試しセットには、美味しい召し上がり方(1合分)という紙が入っていました。


(TRICEは、お米の形をしているんですね。)

1袋あたり250ccのお水を注いで、



調味シーズニングと具を入れ炊くだけです。とっても簡単です。お米を研ぐ必要はありません。

保温には向かないようですね。

実食

とり釜めしTRICE


最初に食べたのが、とり釜めしTRICEです。


説明書の通り、炊飯器でを炊きました。40分ぐらいで炊きあがったのでしょうか?


最初に食べたときの食感、もちっとしているな というものでした。

よーく味わうと、コンニャクみたいな感じです。

味は塩味が結構効いています。もう少し薄味のほうが、僕としては好みです。

あと、鶏を感じることが、今ひとつありませんでしたが、茶碗いっぱいで満足感はありましたよ。

普通のご飯代わりに、TRICEを食べるというのは、ありですね。2019.12.24

[st-kaiwa2]冷蔵とり釜めしTRICEを電子レンジでチンしてみた[/st-kaiwa2]

残ったTRICEを冷蔵庫で保存していました。それを電子レンジでチンしてみました。

味は変わりはなく、普通に食べれます。チャーハンとかにしてもいいですよね。

[st-kaiwa4]初めての食感でした![/st-kaiwa4]

ご飯(?)らしきものの食感が、モチモチしていて面白いなと思いました。私は結構好きな食感です。

マズいとは思いませんでしたが、TRICEは、今回食べたとり釜めしよりも、もっと味付けが濃い方が食べやすいかもと思いました。

海鮮風炊き込みごはんTRICE


具とシーズニングとTRICEを入れて、普通に炊飯しました。エビのかすかな香りがしました。海鮮風だけあります

味としては、海鮮のかすかな匂いがします。やや塩見が強いかな。もちもちした食感でした。

[st-kaiwa3]雑炊で食べてみた[/st-kaiwa3]

前日残った海鮮風炊き込みごはんを妻が雑炊にしてくれました。

普通の雑炊って、やわいですが、TRICE雑炊は、もちもちした食感のままでした。

[st-kaiwa4]海鮮風というだけあって、シーフードの香りが良く出ていました[/st-kaiwa4]

先日のとり釜めしよりも、こちらを気に入る人は多いかもと思います。

また、卵とネギを入れただけの雑炊でしたが、なかなかいけるんじゃないかなと思いましたね。

ドライカレーTRICE


Tライス最後は、カレーです。

具とシーズニングを入れると、カレーのいい匂いがしました。

炊きあがり。少し水が少なかったのかな、おこげができちゃいました。カレー風味のTライス完成です

味としては、やや塩が効きすぎかなと思いました。ただ、3食の中ではこれが一番良かったかも

[st-kaiwa4]一般的なドライカレーよりもずっと水分が少なめでした[/st-kaiwa4]

これは、夫が水の量を間違えたのか? もともとここまでドライなのか?

真相はよく分かりませんが、水分がなさすぎて、私は正直あまり好きな食感ではありませんでした。

ただ、味的には問題ないので、あとは水加減ということになるのだと思います。

TRICEまとめ

糖質制限をしていて、どうしてもご飯が食べたい時。そんな時に、Tライスは重宝すると思います。

使い方次第では、いろんんな食べ方があると思います。例えば、お寿司とかね。
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