ローソンの低糖質のパン

ブランパン ハム&マヨネーズパン2個入り

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値段は税込み150円。糖質は1個あたり6.2g。マヨネーズが美味しいですよね。

ブラン入り食kパン3枚入り

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税込み165円。妻が、サウンドウィッチを作ってくれました。きゅうりとかトマトとかは、時間が経つと、水っぽくなるから、作ったらすぐに食べるほうがいいね。

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バターもつけるとおしいです。バターはタップリつけるべきですね。

ブランのバタースティック2本入~ほんのり甘いディニッシュ~

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糖質8.6g一本あたり。値段120円。甘くて美味しいです。このパンを、ローソンで一番買っているかも。。。

ブランパン4個入り 牛乳使用 税込み238円 2018.04.25

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高校一年生の息子が、高校野球の応援団で出陣するので、妻に、糖質制限のパンで、サンドウィッチを作ってもらいました。ツナとコーンが入っていたのかな。美味しくいただきました。息子、かっこよかったです。

ブランの焼きカレーパン 150円 2018.04.25

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野球の球場で食べました。普通のカレーパンと一緒ですね。これで糖質15.8g

ブラン入り食パン3枚入り 165円

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1枚あたり糖質14.3g。サンドウィッチを妻に作ってもいました。食べすぎたかなー

ブランのチョコデニッシュ 120円

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マラソンの練習中、お腹がすいたので食べました。走るとものすごくお腹減るんですよね。これで1本糖質8.8g。美味しいチョコの味でした。幸せになります。

投稿者:

糖質制限ライター

糖質制限をキッチリして、痩せるてガンマgtp値も正常値になりました。