先日、フェイスブックでイオンに糖質制限のお弁当が売り出されているというのを読んで、早速、近くのイオンに買いに行ってみました。
おいしさと糖質のバランスフローズンワントレーは現在7種類
冷蔵庫の中に、その期待のお弁当はありました。現在7種類が販売されていますが、すべて購入してきました。
- さばの味噌煮
- トマトソースハンバーグ
- 鶏肉のトマトソースがけ
- 赤魚の煮付け
- 豚肉のしょうがだれ
- あさりごはんと豚肉の味噌ダレ
- 炊き込みご飯と鶏肉の卵とじ風
トマトソースハンバーグを食べてみた
（夫談）結構旨かったです。ブロッコリーも旨いです。これに、妻の作ってくれた味噌汁とりんごを4切れほど食べておなかいっぱいになりました。本体価格 398円（税込価格 429円） と言うのは凄いなと思います。
・ほうれん草とたまごのコンソメソース ・チキンのオニオンサラダ
ジューシーなハンバーグを完熟トマトソースで仕上げ、とろっととろけるチーズをトッピングしました。日本の工場で作っています。
炭水化物13.2g
鶏肉のトマトソースがけ
（妻談）私は、同じトマトソースでも鶏肉のトマトソースがけにしました。ナスが結構美味しくてビックリしました。この中で一番美味しかったんじゃないかな。それぞれの料理を一緒にレンチンしなければならないので、どうしても青菜がクタクタになってしまうところは残念ですね。ブロッコリーのたまごあんかけは、ほんのり甘さがありました。
・ほうれん草とツナの洋風あえ ・ブロッコリーのたまごあんかけ
ジューシーに焼き上げた一口大の鶏モモ肉を完熟トマトソースで仕上げました。日本の工場で作っています。
炭水化物11.6g。本体価格 398円（税込価格 429円）
豚のしょうがだれ
（妻談）レンチンしてフタを開けた途端、生姜焼きの良い香りがしてきて嬉しくなりました。小松菜のごまあえは、加熱したせいかゴマの風味はなかったですね。カリフラワーのかにかまあんかけは、カリフラワーのサイズがちょうど良くてカニかまが良いアクセントになっていました。
・こまつ菜のごまあえ ・カリフラワーのかにかまあんかけ
炭水化物10.2g
あさりごはんと豚肉の味噌ダレ
（夫談）おーっ、糖質制限の弁当初。ご飯系です。妻とじゃんけんして買ったほうが、あさりごはん というルールで、あさりごはんを選択。味としてはごく普通。でも、ご飯があるのないのでは、満足度がぜんぜん違うんですね。
どうして、こんなに糖質が低いのかと言うと、ご飯の変わりにこんにゃくを使っているとか。なるほどねー。炭水化物は40.1gと、今までの弁当に比べて、かなり高いですが、たまには良いでしょう。といういうことにしておきます。
炭水化物40.1g
炊き込みご飯と鶏肉の卵とじ風
（妻談）写真は、レンチンしてフィルムを取ってすぐの様子なので、ご飯が押しつぶされた感じになっていますね。しかし、ほぐしてみるとふんわりとなかなかのボリュームになりました。
味は、普通の炊き込みご飯の味で、コンニャクの存在感は全くなし！でも、よくよく探してみると小さなコンニャクの粒々が入っているのが分かります。これは、自宅でどうしてもご飯が食べたくなった時に利用出来そうですね。
小松菜と卯の花の胡麻和えは、胡麻の風味は残っていましたがやっぱりベチャっとしちゃいますね。たけのこの土佐煮風は、味がしっかりついていました。
メインの鶏肉の卵とじ風は、鶏肉もゴロゴロ入っていて美味しかったです。温かいのでホッとする味でした。
・こまつ菜とうの花のごまあえ ・たけのこ土佐煮風
炭水化物37.0g
さばの味噌煮
（夫談）電子レンジでチンをして、袋を開けた瞬間サバの匂いがして、ヒョットして、まずいかなと思ったけど、食べてみると、魚臭くもなく普通に美味しかった。これで糖質11.4gなら合格です。値段も安いですしね
炭水化物11.4g
赤魚の煮付け
（妻談）ごまあえシリーズは、たいていレンチンすると胡麻の風味が抜けてしまっているのですが、これは違いました。「ブロッコリーのごまあえ」は、味もしっかりしていて美味しかったです。それから、茄子と油の相性はやっぱり鉄壁だなと感じた「なすのそぼろあんかけ」でした。
赤魚の煮つけは、パサパサもしておらず普通に美味しかったです。小松菜の付け合わせは小松菜独特の風味は抜けちゃってましたね。この中でチャンピオンは、やっぱり茄子ですかね。
炭水化物 10.8ｇ
