キャベツライス(サラダクラブ)でシーフード炒飯作りました♪ボリュームありました!

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[st-kaiwa1]先日「キャベツライスdeカレー」を食べましたが、今回はキャベツライスのみ購入しました。[/st-kaiwa1]

袋に入っているとそんなに感じないのですが、袋から出してみると結構量がありますね。

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今回は、冷凍庫にあったミックスシーフードを使ってチャーハン風にしました。

他に、

  • 玉ねぎ
  • 人参

を入れました。

ご飯は全く入れていないのですが、かなりお腹が膨れましたよ。

投稿者:

糖質制限ライター

糖質制限をキッチリして、痩せるてガンマgtp値も正常値になりました。