「 糖質制限ライターの記事 」 一覧

ローソン糖質制限 糖質制限パン・ベーカリー

ローソン糖質オフのふっくらとしたたまごを包んだしっとりパン2個入り食べました♪

2018/12/6  

とっても名前の長いローソンのたまごパンを買いました! 1個あたり 糖質7.4gです。 中身は、こんな感じ♪ しっとりしたパンに卵の具材がいい感じにマッチングしています。 ちょっと小腹が空いたときにちょ ...

ローソン糖質制限 糖質制限パン・ベーカリー

ローソンブラン入り食パン(4枚入)は3枚入りよりも使いやすいです!

2018/12/6  

ローソンのブラン入り食パンが、3枚⇒4枚になってました! 1枚あたり糖質13.4gです。 これくらいのサイズのほうが、サンドイッチにするのには丁度良いですね。 というわけで、サンドイッチを作りました! ...

糖質制限の食べ物

キャベツライス(サラダクラブ)でシーフード炒飯作りました♪ボリュームありました!

2018/12/3  

先日「キャベツライスdeカレー」を食べましたが、今回はキャベツライスのみ購入しました。 袋に入っているとそんなに感じないのですが、袋から出してみると結構量がありますね。 今回は、冷凍庫にあったミックス ...

糖質制限スイーツ

ロカボアーモンドチョコ カカオ70~時代はもう糖質制限食になりつつあります!

2018/12/3  

近所のドラッグストアで見つけました。 最近、急激に「ロカボマーク」の付いた商品が増えたような気がしますね。 良いですね♪ 1袋あたりの糖質量は、およそ5g。  これは、みたらし団子1/3本分、ケーキド ...

糖質制限の食べ物

キャベツライスdeカレー(サラダクラブ)を食べて驚いた

2018/11/27  

フェイスブックで、キャベツがご飯の代わりになるという記事を見て驚いて、すぐにスーパーに買いに行きました。今回イオン系のマックスバリューで発見しました。 半額160円で購入しましたが、結構高いのですね ...

ローソン糖質制限

ローソン大豆ステックしお味 Soy Bean Sticks 食べ応えあり!大豆風味が美味しいスティック菓子です♪

2018/11/26  

大豆スティックとは、どんな味? 気になるお菓子を買ってみました。 1カップ(44g)あたり 糖質9.9g 上からのぞくとこんな感じ。数えてみると22本のスティックが入っていました。 食べた感想は、 見 ...

ローソン糖質制限

ローソンこんにゃくチップス(のりしお風味)Konjac Chips Seaweed and Salt これで板こんにゃく約1丁分って、ビックリなんですけどー!

2018/11/26  

ローソンにも、糖質控え目のロカボお菓子増えましたねー。こんにゃくチップス、しかものりしお風味って、ダイエッターはそそられますね♪ 1袋(15g)あたり 糖質8.8g 板こんにゃく約1丁分を凝縮(国産こ ...

Uncategorized 糖質制限おつまみ 糖質制限の食べ物

トップバリュミックスナッツ|納豆と一緒って、どうよ?

2018/11/21  

こちらは、トップバリューの塩がかかってる方のミックスナッツです。一袋あたりの炭水化物が、15.4g。 普段食べている素焼きのミックスナッツと同じなのはアーモンドとカシューナッツですね。ピーナッツとかジ ...

糖質制限おつまみ 糖質制限の食べ物

素焼きミックスナッツ|1袋あたり糖質2.8gって、魅力的♪

2018/11/21  

だれやめの締めは、ミックスナッツです♪ 小袋に分封されているのですが、1袋(25g)あたりの糖質量が2.8gというのは嬉しいですね。トップバリューのミックスナッツよりも糖質量は低いです。 食物繊維、ビ ...

ローソン糖質制限 糖質制限パン・ベーカリー

ローソン新作パン、続々登場で嬉しいっ!片っ端から食べてみた♪

2018/11/30  

ローソンから、いろんなブランパンが新発売されていますね! 嬉しくなって、今回初めて目にしたものを全部購入しました。 ブランのサラダチキンマヨネーズパン2個入 1個あたり 糖質6.2g 一見、あんぱんみ ...

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