糖質制限の食べ物

低糖質のアルコール

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KIRIN 皮ごと絞りレモンライム

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キリンのビターシリーズ、その名の通りちょっと苦味があるところが気に入って良く飲んでいます。今日はレモンライムで。

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糖類ゼロ、プリン体ゼロということで、糖質少なめなところがいいですね。炭水化物が100mlあたり0.1~1.0gということなので、350mlだとマックスでも3.5gだからいいんじゃない?

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だいたい、氷をたっぷり入れて溶かしながら飲んだり、炭酸水で割って飲んだりしています。

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びんちょうまぐろをブロックで買ってきて、醤油と酒とゴマで漬けにしてからいただきました。生ワカメには味ポンとアマニオイルをかけて食べました。どちらも美味しかったです♪

サントリーストロングゼロ ビターライム

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ホルモンを食べて、立ち飲み屋で呑みました。帰り道のセブンイレブンでサントリーストロングゼロ ビターライムを購入。自宅に帰って、更に飲酒。甘くなくはないですが、普通に晩酌で飲める味でまずくはないと思いました。糖質量としては、炭水化物が0.3-0.8g(100mlあたり)

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